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跳舞时动作“不干净”该如何解决?

发布时间:2018-4-24 10:48:49    点击:400次
动作不干净的

体现方式

①有多余或者不确定的动作

②动作卡点停顿点不准

③动作的点线不明晰

④不流畅的移动

动作不干净的

解决办法

多余或不确定动作

动作记不住才有不确定的动作

在学习动作时要循序渐进不要急于求成

练习时候要对着镜子练习

这样随时纠正自己错误的动作

把舞曲随身带着找好节奏

用自己的肢体语言诠释音乐

听的同时加上回忆和想象

把课上学过的动作在脑子里过一遍

就会将这些动作熟记于心

动作卡点顿点不准

因为没有完全认识音乐

要加强音乐修养

深刻体会音乐风格与舞种风格

表现音境的内在联系

动作的点线不明晰

听到的感觉越多

有些感觉硬练是练不出来的

因为你没有参照物

如果说你做动作想停但是你却有抖动

说明力量控制不够

舞蹈动作

是由相应肌肉分区来完成的

学习肌控是让我们认识肌肉

使用正确肌肉和找到发力点

动作幅度可以不大但要清楚,有力

局部动作干脆利落

要加强

腿部、背部肌肉、腰腹肌肉

的技术练习

不流畅的移动

可能路线不清楚

你不能将音乐与动作相配套

在每次重复动作的时候

每次重复听音乐的时候

去感受这个动作合不合适

在跟着音乐的时候能不能做出那个感觉来

如果自己觉得有些动作别扭,不太对

要听听音乐应该是有波浪的东西

或是有延长的尾音

做动作时不要干巴巴的

归根结底的话是要把基本功练好

把基本发力方式练明白

每个动作表达非常的清楚

每个动作感觉表达的非常到位

那其实这个舞跳出来就会

非常非常完整

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